锁阳壮阳粥

质料  ：锁阳10克
，夏日羊肉100克 
，养生米饭100克。吃甚

做法：把羊肉切好。好夏先煎锁阳 ，日滋润补去渣，肾的生菜入羊肉 、款养米饭煮粥。推选

成果：本品有温阳补肾适用于肾阳缺少所致腰膝酸软、夏日畏寒肢冷
、养生阳痿
、吃甚早泄暮年便秘。好夏

2.茱萸肉苁蓉羊肉汤

质料：羊肉600克 ，日滋润补山茱萸20克，肾的生菜肉苁蓉20克 ，款养龙眼20克。

做法:将羊肉切成块 ，在滚水中煮5分钟
，捞起洗净，放入瓦锅中 ，煮至水滚，放入山茱萸、肉苁蓉 、龙眼肉、姜片中火煮3小时，退出细盐调味
 。

(责任编辑：时尚)

• ·老板发话!库班:欧文成熟了 他知道独行侠是东契奇的球队
• ·原创 1秒22欧！1天190万欧！英超第一高薪的哈兰德，比姆巴佩差了15倍
• ·环青海湖国内公路赛第六赛段赛况
• ·足球报谈次战海地女足：增强侵略，王珊珊可重归中锋
• ·欧冠赛事开启！赫尔辛基vs拉恩，预选赛争夺激烈！有种遗传叫王祖蓝女儿，和妈妈好基因擦肩而过，跟爸爸如复制粘贴
• ·中国篮协：李凯尔已经取患上中国国籍
• ·名记：哈登向76人重申生意恳求 已经从“要求”酿成为了“恳求”
• ·卡西利亚斯等3位西甲传奇球星齐聚上海 与900多名球迷互动对话